Stres, jak se ho zbavit?

Předem zklamu ty, kteří zde zavítali, aby zjistili, jak se zbavit stresu. Budu ráda za jakoukoli radu od Vás. 

Co opravdu pomůže nevím, ale co mohu doporučit je jak jinak než malovat, kreslit, tvořit, psát. Vzít si skvělou knížku a obrátit svůj svět ve svět fiktivní, alespoň na chvíli vypnout.

Z mé strany je realita taková, že se myšlenky stále navracejí k myšlenkám stresujícím a tím se také vracím zpět k titulku článku.. 

Tak trochu pozitiv - lehněte si, zapalte svíčku, uvařte si čaj či kávu a otevřete knížku "Továrna na sny". :) Potěšení zaručeno! 

N.